La importancia del Hilo o Seda Dental 🦷👄

Hola!

La entrada de hoy está destinada a la salud bucodental. Junto con el cepillado y los colutorios, el uso del hilo dental ayuda a prevenir tanto las caries como la enfermedad periodontal. El hilo dental es un filamento de un grosor muy fino que ayuda a retirar la placa dental, bacterias y las partículas de alimentos que se acumulan allí donde el cepillo no puede llegar, es decir, en los espacios interdentales (entre los dientes).

No a todo el mundo le resulta fácil usarlo, a veces resulta difícil manejar trozos largos de hilo, especialmente cuando intentas llegar a los molares. Para solucionar este problemilla existen los aplicadores de hilo dental desechables. Son una pequeña herramienta de plástico con un extremo curvo que sujeta un trozo de hilo dental y normalmente son desechables.

Pero atención, es importante señalar que el uso del hilo dental no es un método alternativo, sino complementario al cepillado. Por eso, se recomienda su utilización antes del cepillado para que después la pasta y los filamentos del cepillo puedan penetrar de forma efectiva entre los espacios dentales.

Yo tengo las dos opciones y os cuento lo que pienso. Es cierto que los aplicadores son más cómodos de utilizar, pero al ser de un solo uso generan mucho residuo plástico y la bolsa de 30 unidades tiene un mayor coste. Por otro lado, los rollos de hilo dental son más económicos y duran mucho más tiempo.

Y vosotras, ¿soléis utilizar hilo dental? ¿qué pensáis de estas dos opciones? ¿cual preferís?

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