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11 de marzo de 2023

La importancia del Hilo o Seda Dental 🦷👄

Hola!

La entrada de hoy está destinada a la salud bucodental. Junto con el cepillado y los colutorios, el uso del hilo dental ayuda a prevenir tanto las caries como la enfermedad periodontal. El hilo dental es un filamento de un grosor muy fino que ayuda a retirar la placa dental, bacterias y las partículas de alimentos que se acumulan allí donde el cepillo no puede llegar, es decir, en los espacios interdentales (entre los dientes).

No a todo el mundo le resulta fácil usarlo, a veces resulta difícil manejar trozos largos de hilo, especialmente cuando intentas llegar a los molares. Para solucionar este problemilla existen los aplicadores de hilo dental desechables. Son una pequeña herramienta de plástico con un extremo curvo que sujeta un trozo de hilo dental y normalmente son desechables.

Pero atención, es importante señalar que el uso del hilo dental no es un método alternativo, sino complementario al cepillado. Por eso, se recomienda su utilización antes del cepillado para que después la pasta y los filamentos del cepillo puedan penetrar de forma efectiva entre los espacios dentales.

Yo tengo las dos opciones y os cuento lo que pienso. Es cierto que los aplicadores son más cómodos de utilizar, pero al ser de un solo uso generan mucho residuo plástico y la bolsa de 30 unidades tiene un mayor coste. Por otro lado, los rollos de hilo dental son más económicos y duran mucho más tiempo.

Y vosotras, ¿soléis utilizar hilo dental? ¿qué pensáis de estas dos opciones? ¿cual preferís?


       Gracias por pasar por el blog y comentar.


32 comentarios:

  1. Warto wypróbować. Ciekawy produkt.

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  2. Gracias por el consejo. Te mando un beso.

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  3. para mí es esencial, porque soy propensa a generar sarro y es lo que me ayuda a limpiarlo

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  4. Yo desde que descubrí los arcos solo es lo que uso. Tengo la boca muy pequeña y con el hilo no llegaba a los molares, total, que al final pasaba de usar el hilo... Pero con los arcos siempre siempre antes de cepillar lo uso y es una maravilla! :) Hay que cuidarse muy bien la boca que es la base de nuestra salud :)
    Miauuuuuuuubesitos!!!

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  5. Hola hola!!
    El hilo dental me ha sacado de apuros varias veces cuando se me ha metido la comida entremedio de las muelas, además creo que deja muy limpio dichos espacios.

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  6. Sometimes, it is nice to have both! I recently got a water flosser and that's been working well!
    the creation of beauty is art.

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  7. Es curioso, yo utilizo el cepillo interdental, y después el normal, tres veces al día, además. Sin embargo, el hilo dental es algo que no utilizo y quiero aprender a hacerlo. Besos :D

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  8. I like using the like individual floss picks and my water floss.

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  9. great sharing
    http://retromaggie.blogspot.com/

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  10. ¡Hola! Yo siempre uso el rollo de hilo dental, ya me acostumbré y me resulta más práctico. Muy interesante entrada. Que tengas un lindo día. ¡Un besote!

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  11. to be honest, i've never used these 😬😬

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  12. Nunca los he probado, feliz semana!

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  13. Sì, il filo interdentale è indispensabile per una bocca in ordine.
    Ciao.

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  14. Yo no puedo con ninguna de las dos.
    Descubrí los "Interprox" (el más finito que pueda entrar bien entre los dientes) y desde entonces no uso otra cosa.
    Feliz semana y un abrazo.

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  15. De acuerdo, querida!
    Gracias por visitarme :)

    xoxox
    CC

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  16. Very interesting methods!
    Have a nice week :)

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  17. Hola Marianela!
    yo uso hilo dental, si o si. Si me llego a quedar sin el me siento muy molesta conmigo misma. Tengo varios rollos
    siempre en casa.
    Te mando un abrazo grande.

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  18. ¡Holaa! Es muy importante y gracias por el post, resulta muy informativo.
    Besoss ♡

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  19. ¡Hola Marianela! Esta es una entrada que yo calificaría de servicio público. La higiene dental es fundamental para mantener una buena salud.
    Feliz finde.😘

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  20. ¡Hola! Me ha parecido súper interesante tu entrada, la verdad es que no suelo usar pero por la dificultad que siento para usarlo, pero me apunto el producto porque hace tiempo que pienso en usarlo. Un abrazo :)

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  21. I used dental floss once and ended up with cut gums.
    From now on, as far as my daily oral hygiene is concerned, I only use toothpaste, toothbrush and mouthwash
    Regards

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  22. Very important. I have dental issues and planning to visit the dentist again.
    Have a lovely weekend
    https://www.melodyjacob.com/

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  23. agree with you.....
    thank you for sharing useful information....

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  24. Very interesting post, I use tooth floss and it helps me a lot :)
    Greetings from Poland!

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  25. Great tips.
    Both items are necessary.
    Have a nice weekend.

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