¡Hola!
Qué mejor entrada para este mes que un post dedicado a la protección y cuidado de nuestra piel. La piel envejece por factores intrínsecos (derivados de la edad) pero también por factores extrínsecos o ambientales (como el estrés, el tabaco y el fotoenvejecimiento, debido principalmente a la exposición excesiva al sol). Y como sabemos, sus consecuencias se traducen en la aparición de arrugas, manchas, alergias, etc. Una adecuada exposición al sol, además de ser necesaria es beneficiosa para nuestra salud, pero recordad, el bronceado mejor con precaución. La prevención puede evitar futuras situaciones de riesgo.
Además de cuidarnos por dentro, con una alimentación saludable y una dieta que contenga antioxidantes que nos protegen de los radicales libres, es importante proteger la piel por fuera, con unos protectores solares adecuados.
Este año, estoy utilizando los Fotoprotectores de ISDIN. Esta marca ofrece una variedad de opciones para el cuidado de la piel en verano con diferentes líneas de productos. Yo estoy usando estos:
