¡Hola!
Qué mejor entrada para este mes que un post dedicado a la protección y cuidado de nuestra piel. La piel envejece por factores intrínsecos (derivados de la edad) pero también por factores extrínsecos o ambientales (como el estrés, el tabaco y el fotoenvejecimiento, debido principalmente a la exposición excesiva al sol). Y como sabemos, sus consecuencias se traducen en la aparición de arrugas, manchas, alergias, etc. Una adecuada exposición al sol, además de ser necesaria es beneficiosa para nuestra salud, pero recordad, el bronceado mejor con precaución. La prevención puede evitar futuras situaciones de riesgo.
Además de cuidarnos por dentro, con una alimentación saludable y una dieta que contenga antioxidantes que nos protegen de los radicales libres, es importante proteger la piel por fuera, con unos protectores solares adecuados.
Por si no lo sabéis, os comento que los UV-A son los rayos ultravioleta capaces de penetrar hasta las capas más profundas de la piel (dermis) pudiendo originar el envejecimiento prematuro, alergias, manchas y cáncer en los casos más graves. Los UV-B llegan hasta la epidermis y son los que producen las quemaduras o eritemas solares.
Este año, estoy utilizando los protectores de HAWAIIAN TROPIC. Esta marca ofrece un montón de opciones para el cuidado de la piel en verano con diferentes líneas de productos. Yo estoy usando estos:
