Hoy hablamos de... Cereales

Los cereales siempre han sido populares a la hora del desayuno. Los copos de maíz y otras variaciones de cereales naturales (basados en maíz, trigo, avena, arroz y salvado) tienen la finalidad de ofrecer un inicio del día alto en fibra, porque ayudan a mantener el buen funcionamiento intestinal, y son bajos en grasas. Además, la fibra soluble ayuda a reducir los niveles de colesterol en sangre.

Poco a poco he ido incorporando diferentes cereales a mi alimentación y estos que os enseño son los que tomo en la actualidad (no todas las mañanas, pero sí varios días por semana).

Rutina Facial de Invierno/Winter Skincare Routine

En la entrada de hoy voy a compartir con vosotras los productos que estoy utilizando en mi rutina facial de este invierno. Como me gusta probar cosas nuevas, algunos productos de la rutina van cambiando conforme pasa el tiempo, así que cada año intento hacer una actualización.

En invierno, los cambios de temperatura, el frío, el viento... afectan a la piel del rostro. A consecuencia de dichos factores (a pesar de tener la piel mixta) noto algunas zonas del rostro más secas de lo normal y necesito un aporte extra de hidratación en mi rutina. Durante esta época no uso exfoliantes faciales, ni productos agresivos ni astringentes, considero que no me hacen falta. Así que mi rutina se basa en dos pasos muy básicos: limpieza e hidratación.

- Para la limpieza diaria uso:

Skin Booster Vitamin Shot de PHYSICIANS FORMULA ¿Los habéis probado?

El otro día pasé por el stand de Physicians Formula y me llamaron la atención algunos productos de cuidado y limpieza facial que forman parte de su lineal. Tengo alguna cosita de maquillaje de la marca, pero de tratamiento aún no he probado nada y me gustaría saber qué tal funcionan, en  concreto, los Skin Booster Vitamin Shot. Son unos sérums faciales hipoalergénicos, sin parabenos, libres de fragancia, dermatológica y clínicamente testados, libres de aceite y veganos. 

Hay 3 diferentes:

BARNÄNGEN-Crema de Manos/Hand Cream

 ¡Hola!

En la entrada de hoy os hablo de una crema de manos que estoy usando durante esta temporada de frío y que me gusta mucho, la Balans Caring Hand Cream de Barnängen.

Barnängen es una marca de cuidado corporal sueca fundada en Estocolmo. Combina naturaleza y tecnología y entre sus productos encontramos geles de ducha, lociones y bálsamos corporales y cremas de manos.

       ¿Qué nos dice la marca de este producto?

Esta crema pertenece a la Línea Nordic Care (que fusiona ingredientes naturales de inspiración nórdica con su ingrediente estrella Cold Cream). Mantiene las manos hidratadas durante todo el día. Está formulada para nutrir y proteger las manos secas con un cuidado equilibrado y está compuesta de aciano (flor tradicional sueca) y de un 5% de Cold Cream. Es libre de parabenos y siliconas.

ZIAJA-Novedades para Baño y Ducha/New products

Ziaja es una marca cuyos productos me suelen gustar y, además, tienen unos precios asequibles. Como sé que a muchas de vosotras también os gusta, me pareció interesante publicar una entrada con sus últimas novedades. Son productos corporales de baño y ducha, pertenecen a la línea fruity (fragancias frutales) y están indicados para todos los tipos de piel. 

Son los siguientes:

BAÑO DE BURBUJAS

Encontramos 3 diferentes:

- con la frescura de té verde con menta;

- con intenso aroma a grosella;

- con néctar de higos italianos.

¿Para qué sirven?

Haul-Accesorios de Rebajas

 ¡Hola!

Sigo sacando partido a la temporada de rebajas y hoy os enseño un par de accesorios de bisutería que he comprado a muy buen precio. Si os gustan, quizá aún los podáis encontrar en las tiendas o en las webs.

Por un lado, es este collar de varias vueltas de H&M. Lo veo perfecto para el verano, ya que el tono turquesa es uno de los colores por excelencia que se identifican con la época estival, junto con el coral, en cuanto a joyas se refiere. Así que de momento, lo guardo para usar más adelante. Me costó 3,99 euros y antes valía 19,99.

VÁLQUER - Champús Sólidos

 ¡HOLA!

En esta entrada os cuento mis impresiones sobre un producto que he probado gracias a que venía de regalo con la revista Glamour de este mes. Un champú sólido de Válquer.

Válquer Laboratorios es una empresa española especializada en la fabricación de productos cosméticos y capilares y, como muchas otras marcas, apuesta por una cosmética sostenible para reducir el uso de plásticos en los envases y así, siguiendo esta filosofía, nació una línea de champús sólidos.

En la actualidad podemos encontrar 8 tipos de champús sólidos diferentes:

BELIF-Body Bomba Party Set

¡Hola!

En esta entrada os enseño otra de las cositas que compré en las rebajas de Sephora. Se trata de un cofre de edición limitada de la marca belif. La filosofía de esta marca es combinar hierbas medicinales tradicionales (cuyas propiedades están probadas en el tiempo) con la ciencia coreana moderna para brindar el mejor cuidado a la piel.

El set se llama Body bomba Party! y está compuesto por:

- Body bomba Lemon Verbena (Leche corporal) 160 ml

- The True Cream - Moisturizing Bomb (Crema facial) 10 ml

- Moisturizing Eye Bomb (Contorno de ojos) 5 ml

Ya he probado los 3 productos y os puedo dar mis primeras impresiones. Vamos a analizarlos por separado.

TARTE-ACEITE DE MARACUYÁ

 ¡Hola!

En la entrada de hoy os hablo del famoso MARACUJA OIL de Tarte. Este producto es uno de los best seller de cuidado facial de la marca. 

Tarte lo describe como un aceite multiusos para la piel, cabello y uñas. Contiene aceite de maracuyá que es rico en ácidos grasos esenciales reponedores y vitamina C iluminadora. Ayuda a promover la recuperación y el rejuvenecimiento de la piel mientras la hidrata y promueve la elasticidad y brillo. Tiene una fórmula no grasa que no obstruye los poros y está indicado para todos los tipos de piel.

Hoy hablamos de ... Té Matcha

Estoy segura que ya habéis oído hablar del té matcha y de sus beneficios para la salud, ya que hoy en día es muy popular.

El matcha es un tipo de té muy apreciado en Japón. Se destaca de otros tés verdes por su color verde brillante y es un producto rico en nutrientes, antioxidantes y fibra. Contiene L-Teanina que relaja y mejora la concentración pero también cafeína, por eso hay que tener cuidado y no exceder de la cantidad recomendada a la hora de tomarlo.

¿Qué peculiaridad tiene el cultivo de este famoso té?

En los 15-20 días anteriores a la recolección, los agricultores protegen las plantaciones de los rayos del sol. Así, las propiedades del té permanecen intactas y se mantienen los elevados niveles de clorofila y teanina.