¡Hola!
Qu茅 mejor entrada para este mes que un post dedicado a la protecci贸n y cuidado de nuestra piel. La piel envejece por factores intr铆nsecos (derivados de la edad) pero tambi茅n por factores extr铆nsecos o ambientales (como el estr茅s, el tabaco y el fotoenvejecimiento, debido principalmente a la exposici贸n excesiva al sol). Y como sabemos, sus consecuencias se traducen en la aparici贸n de arrugas, manchas, alergias, etc. Una adecuada exposici贸n al sol, adem谩s de ser necesaria es beneficiosa para nuestra salud, pero recordad, el bronceado mejor con precauci贸n. La prevenci贸n puede evitar futuras situaciones de riesgo.
Adem谩s de cuidarnos por dentro, con una alimentaci贸n saludable y una dieta que contenga antioxidantes que nos protegen de los radicales libres, es importante proteger la piel por fuera, con unos protectores solares adecuados.
Este a帽o, estoy utilizando los Fotoprotectores de ISDIN. Esta marca ofrece una variedad de opciones para el cuidado de la piel en verano con diferentes l铆neas de productos. Yo estoy usando estos:
